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MÂT CHINOIS & ACRO AU SOL
Du sol au sommet, un voyage sans rupture
Salle Hop

Formation archivée


Andrea Messana

La Formation


Partant du principe que toute course verticale nécessite d’abord un solide bagage horizontal, ce Stage de Mât Chinois intègre l’apprentissage de figures & de recherche acrobatique au sol, afin de ne pas créer de rupture logique entre les 2 approches. À la fois appui & défi, partenaire & obstacle, le mât recèle quelques secrets qu’il s’agit de débusquer pas à pas: comment trouver la juste tension dans son propre corps pour former l’étau qui vous 'collera' là-haut? Comment créer la fluidité qui permettra à vos mouvements de dépasser le tour de force? L’approche franche & directe démontrera que le Mât n’a rien d’un casse-tête chinois.


Prérequis & Compléments

Ce Stage est accessible à tous mais une bonne préparation physique est nécessaire.
Des bases en techniques acrobatiques sont un plus…

Aperçu

Discipline : Technique Acrobatique

Niveau : Tous niveaux

Nombre de participants : Min. : 8 - Max. : 14

Horaire

Horaire : DU LUNDI AU VENDREDI - 14:30 > 17:30

Du 16.02.2015 au 20.02.2015



Remarques & Infos supplémentaires

Tenue 'épaisse & couvrante' [jambes, tronc & bras à protéger]
Exemple : une paire de collant & un pantalon par dessus

Remarque(s) :
Formation pouvant être complétée par :

Le Cours du Soir Acros 'À Gogo' sur surfaces élastiques [Tous niveaux / Travail par atelier] Lundi 19h > 20h25
Le Cours du Soir Équilibres & Portés Acrobatiques [Débutant & Intermédiaire] Mardi 19h > 20h25
Le Cours du Soir Portés Acrobatiques Mouvements Statiques & Dynamiques [Intermédiaire & Avancé] Mardi 20h25 > 22h
Le Cours du Soir Préparation Physique, Équilibre & Flexibilité [Travail Personnalisé] Mercredi 19h > 20h25
Le Cours du Soir Acrobaties Urbaines & Parkour [Travail Personnalisé] Mercredi 20h25 > 22h

Le Stage De l'Acro à la Danse & V.V. The other physical way around ! du 16 > 20.02.2015 de 10h > 13h


Formateur

Gaëtan Dubriont

Gaëtan découvre les disciplines circassiennes dès son plus jeune âge en participant à l’option Cirque proposée par son Collège. Son rêve commence alors à prendre forme. Comme il en ‘veut encore plus’, il décide de suivre en par...

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