C'est ici que la Technique Alexander peut intervenir efficacement. Sur le plan physique, il s'agit d'abord d'éliminer les tensions excessives et inutiles créées par de mauvaises habitudes. Ensuite, il s'agit d'apprendre à s'utiliser avec le juste tonus, c'est-à-dire nécessaire et suffisant pour l'activité entreprise.
Sur le plan mental, le nouvel usage apporte une confiance en soi plus grande ainsi qu'une certaine sérénité qui permet, par exemple, de prendre calmement de bonnes décisions, et de faire des choix rationnels.
L'amélioration de notre usage engendre non seulement une harmonie dont bénéficie tout notre être psycho-physique, mais aussi un bon équilibre énergétique.” " />
0 formation enregistrée
Liste des Formateurs

Lieve Hermans

Lieve Hermans, professeur d’éducation physique, se spécialise en danse créative et improvisation et devient, en 1997, professeur certifiée en technique F.M.Alexander sous la direction de Betty Langford et Eliane Lefebvre (AEFMAT - Belgique). Elle suit également de nombreux stages de spécialisation en danse et mouvement et collabore régulièrement à des productions de danse et de théâtre en tant que conseillère en mouvement avec e.a, Fréderic Ruymen dans la compagnie Espace Temps (e.a.Too much, not enough, les Bionautes) Charlotte Fallon (Théâtre de la Guimbarde) et Luc de Smet (la Kleine Academie). Elle travaille aussi avec Julyen Hamilton (composition instantanée) et Simone Fort (Logomotion)

Elle est professeur invitée depuis dix ans au Lemmensinstituut à Louvain (B) et enseigne à la Kleine Academie depuis 1997.
De par sa formation en danse créative pour enfants elle travaille en crèche et maternelle. Son approche du mouvement basé sur les principes de la Technique Alexander lui permet de travailler avec des publics divers et variés que ce soit des acteurs, des danseurs, en hôpital psychiatrique à Clermont (France) ou encore avec des aveugles.

"La Technique Alexander s'occupe essentiellement de 'l'usage de soi' : cela concerne donc et notre équilibre et la manière dont nous bougeons et nous coordonnons dans les activités de la vie de tous les jours. Toutes sortes de problèmes peuvent survenir, dûs à de mauvaises habitudes dans l'usage de notre corps.
C'est ici que la Technique Alexander peut intervenir efficacement. Sur le plan physique, il s'agit d'abord d'éliminer les tensions excessives et inutiles créées par de mauvaises habitudes. Ensuite, il s'agit d'apprendre à s'utiliser avec le juste tonus, c'est-à-dire nécessaire et suffisant pour l'activité entreprise.
Sur le plan mental, le nouvel usage apporte une confiance en soi plus grande ainsi qu'une certaine sérénité qui permet, par exemple, de prendre calmement de bonnes décisions, et de faire des choix rationnels.
L'amélioration de notre usage engendre non seulement une harmonie dont bénéficie tout notre être psycho-physique, mais aussi un bon équilibre énergétique.”
  • Ses Formations 2019 - 2020
  • Aucune formation dispensée à l'Espace Catastrophe.