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TISSU & CORDE
Explorations verticales

Formation archivée


La Formation


Ce Stage abordera principalement les notions de ‘tension-relâchement’ autour des agrès aériens qui privilégient des évolutions ‘verticales’.



Dans un premier temps, il faudra prendre conscience des tensions qui se créent dans le corps au cours d’un mouvement ou d’une action pour ensuite apprendre à relâcher toutes les parties du corps et des muscles qui ne sont pas nécessaires. Ce travail sera d’abord réalisé au sol pour sentir et conscientiser les ‘tensions à l’œuvre’, puis les ‘relâcher’ pour ensuite être transposé aux agrès, d’abord dans les figures ou clefs très simples déjà maitrisées par les participants et ce, en fonction du niveau des aptitudes de chacun.



Par la suite, une fois les parties nécessaires à l’action dissociées des autres (relâchées), il s’agira d’apprendre à utiliser les nouvelles ‘données’ afin de compléter la forme, la personnaliser et en dégager le potentiel.



En fin de parcours, le paramètre de vitesse sera intégré à l’expérimentation avec une recherche des effets du ‘très lent’ et du ‘très rapide’.



Grâce à l’observation réciproque mise en place, le potentiel expressif de notre travail aérien sera rapidement mis en exergue, pour mieux s’en jouer !


Prérequis & Compléments

Aucun niveau technique particulier n'est demandé... Rien que l'envie et la motivation.

Aperçu

Discipline : Technique Aérienne

Fréquence : 3h/jour

Niveau : Tous niveaux

Nombre de participants : Min. : 6 - Max. : 14

Horaire

Horaire : LUNDI > VENDREDI - 10h00>13h00

Du 29.10.2012 au 02.11.2012

Durée : 5 jours/semaine



Remarques & Infos supplémentaires

Remarque(s) :
Chacun travaillera à son rythme, selon ses envies, ses besoins et ses capacités sans que cela ne dérange l'autre ou le groupe car l’apprentissage de cette technique pourra se faire tantôt de manière collective tantôt de manière individuelle, par groupe de niveau et en fonction des acquis de chacun.


Formateur

Enrico Astegiano

Né en Italie en 1979, Enrico Astegiano découvre le monde du cirque après son Master en biologie moléculaire. Il suit des cours de tissu & de trapèze fixe à Turin puis à Bruxelles, où il s’installe pour des raisons professionnelles. Il y ...

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