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TISSU [Débutant]
Quelques clés à trouver pour bien démarrer

Formation archivée


La Formation


Transférer son poids du sol vers la suspension, trouver ses appuis pour évoluer sans avoir les pieds au sol mais suspendu à un tissu, par les mains, les pieds, les jarrets… Passer d’un appui à une suspension, d’une suspension à un appui, pour pouvoir lâcher puis rattraper, voyager, créer, jouer avec la matière, les émotions, déjouer la pesanteur…

Autant d’enjeux que l’on retrouve dans la pratique du tissu aérien.







Au fil des semaines, nous aborderons les bases de la technique du tissu aérien [montées, clefs, chutes & glissades] tout en mettant l’accent sur la conscience du mouvement & du corps afin de trouver le chemin le plus juste, respectueux du corps & de l’anatomie.

A travers l’analyse des clefs & des mouvements, vous pourrez rapidement être autonome dans l’apprentissage des nouvelles figures.
Enfin, des moments seront réservés à un travail plus créatif.


DÉROULEMENT :

Le Cours commencera par un échauffement au sol avant de commencer à explorer les techniques aériennes proprement dites.

★ Lors de l'échauffement, l'accent sera mis sur des exercices de préparation spécifique au travail aérien [renforcement musculaire, assouplissement] tout en insistant sur la conscience corporelle, l'ancrage & la respiration.

★ Une fois en l'air, vous aborderez les bases proprement dites de la technique du tissu aérien, en partant des notions de suspension & d'appui.

★ Enfin, vous explorerez différentes qualités de mouvement & de vitesse pour aller vers un travail plus créatif qui vous permettra d'utiliser la technique acquise dans un mode plus personnel.


Prérequis & Compléments


Il n'y a pas besoin de passer de Test d'Aptitude pour suivre ce Cours à la Session.

Pour les participants en dessous de 18 ans, un Entretien Individuel permettra de valider la motivation & la maturité nécessaire à la formation.

Formation pouvant être complétée par :

Aperçu

Discipline : Technique Aérienne

Fréquence : 1h25/SEM

Niveau : Débutant

Nombre de participants : Min. : 8 - Max. : 14

Salle : Salle HOP

Horaire

Horaire : MERCREDI - 19h00 > 20h25

Du 16.01.2017 au 29.03.2017

Durée : 10 Semaines



Remarques & Infos supplémentaires


À prévoir :

Mettre 2 pantalons & 1 T-shirt assez long avec des manches


Remarque(s) :

Enlever tous piercings où qu'ils soient afin d'éviter de se blesser ou d'endommager les tissus.
Eviter les ongles trop longs & prévoir de quoi attacher les cheveux.

Afin de respecter la dynamique de groupe & l'évolution de chacun dans sa discipline, une participation régulière & active est demandée à tous.

Pas de Cours du Soir pendant les congés d'Hiver, nous organisons des 10 Stages du 27.02 > 03.03.2017 [1 semaine]


Formateur

Nadège Liénard

Les Cliquets

Initiée très jeune à la danse & au piano classique, elle découvre le Cirque & ses différentes techniques vers l’âge de 8 ans. Après une pause consacrée à ses études musicales, elle renoue avec le mouvement avec le Trapèze Fixe & les disc...

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