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TISSUS & CORDES #1

Formation archivée


La Formation


Transférer son poids du sol vers la suspension, trouver ses appuis pour évoluer sans avoir les pieds au sol mais suspendu dans les airs, par les mains, les pieds, les jarrets… Passer d’un appui à une suspension, d’une suspension à un appui, pour pouvoir lâcher puis rattraper, voyager, créer, jouer avec la matière, les émotions, déjouer la pesanteur…

Autant d’enjeux que l’on retrouve dans la pratique du Tissu aérien & de la Corde Lisse.





Au fil des semaines, vous aborderez les bases de la technique du Tissu & de la Corde [ montées, clefs, chutes & glissades ] tout en mettant l’accent sur la conscience du mouvement & du corps afin de trouver le chemin le plus juste, respectueux du corps & de l’anatomie.

A travers l’analyse des clefs & des mouvements, vous pourrez rapidement être autonome dans l’apprentissage des nouvelles figures.
Enfin, des moments seront réservés à un travail plus créatif.





DÉROULEMENT :

Au fil des semaines, vous aborderez les bases de la technique du Tissu aérien & de la Corde lisse en ouvrant déjà la porte à un travail de recherche & de créativité.

Ce Cours sera donné par 2 intervenants, Nadège & Enrico, qui s'alterneront pour vous apporter différentes approches du Tissu & de la Corde.

15.01 + 22.01 + 29.01 + 05.02 > Enrico
Durant les 4 premières séances, Enrico abordera les bases de la technique [ montées, clefs, 1e figures & glissades ] en partant des notions d'appui & de suspension. Comment décoller du sol, comment se suspendre sans se fatiguer, comment utiliser ses pieds, ses jambes, son corps tout entier pour réaliser les clefs & mouvements de base ?

19.02 + 26.02 + 05.03 > Nadège
Dans un 2e temps, durant 3 semaines, Nadège proposera d'exploiter les clefs & figures déjà abordées en mettant l'accent sur la respiration & différentes qualités du mouvement [ lent, rapide, léger, fort, tendu, relâché ] pour que chacun puisse commencer à s'approprier les mouvements appris, en découvrir des prolongements & variations ou les transformer.

19.03 + 26.03 + Jeudi 29.03 > Enrico
Ensuite, durant 3 séances, Enrico proposera de nouvelles figures & chutes pour enrichir le vocabulaire technique des participants en ouvrant la porte à un travail plus dynamique.

16.04 + 23.04 + 30.04 + 07.05 + 14.05 > Nadège
Pour terminer la session, les participants seront invités à se concentrer sur un seul agrès [ Corde ou Tissu ] afin de pousser plus en avant les bases techniques &, durant les 3 dernières séances, se consacrer à un travail de recherche & de créativité pour créer une séquence. Ce travail de créativité partira des propositions des participants pour les nourrir en approfondissant les pistes qui auront été évoquées durant le 2e module [ travail sur les différentes qualités du mouvement, sur le rythme, la vitesse, l'intention, le regard ].
En plus d'une présentation en interne, vous pourrez, si vous le souhaitez, présenter la séquence lors de la Soirée À Chacun Ses Étapes du 19.05.2018

Chaque Cours commencera par un échauffement au sol avant de commencer à explorer les techniques aériennes proprement dites.

★ Lors de l'échauffement, l'accent sera mis sur des exercices de préparation spécifique au travail aérien [ renforcement musculaire, assouplissement ] tout en insistant sur la conscience corporelle, l'ancrage & la respiration.

★ Une fois en l'air, vous aborderez les base proprement dites de la technique en partant des notions de suspension & d'appui.

★ Enfin, vous explorerez différentes qualités de mouvement & de vitesse pour aller vers un travail plus créatif qui vous permettra d'utiliser la technique acquise dans un mode plus personnel.


Prérequis & Compléments


Aucun niveau technique particulier n'est demandé tant que le participant fait preuve de l’implication & de la motivation nécessaire au bon déroulement du Cours.

Pour les participants en dessous de 18 ans, un Entretien Individuel permettra de valider la motivation & la maturité nécessaire à la formation.

Formation pouvant être complétée par :

Aperçu

Discipline : Technique Aérienne

Fréquence : 1h25/SEM

Niveau : Débutant

Nombre de participants : Min. : 8 - Max. : 14

Salle : Salle HOP

Horaire

Horaire : MARDI - 20h35 > 22h00

Du 26.09.2017 au 14.05.2018

Durée : 26 Semaines



Remarques & Infos supplémentaires


À prévoir :

Mettre 2 pantalons & 1 T-shirt assez long avec des manches.


Remarque(s) :

Éviter les ongles trop longs, prévoir de quoi attacher les cheveux & enlever tous les piercings afin d'éviter de se blesser ou d'endommager les agrès.

Afin de respecter la dynamique de groupe & l'évolution de chacun dans sa discipline, une participation régulière & active est demandée à tous.


Congés :

Pas de Cours du Soir pendant les congés d'Hiver [ 12 > 16.02.2018 = 1 semaine ] ni pendant les congés de Printemps [ 04 > 13.04.2018 = 2 semaines ]


Formateur

Enrico Astegiano

Né en Italie en 1979, Enrico Astegiano découvre le monde du cirque après son Master en biologie moléculaire. Il suit des cours de tissu & de trapèze fixe à Turin puis à Bruxelles, où il s’installe pour des raisons professionnelles. Il y ...

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Nadège Liénard

Les Cliquets

Initiée très jeune à la danse & au piano classique, elle découvre le Cirque & ses différentes techniques vers l’âge de 8 ans. Après une pause consacrée à ses études musicales, elle renoue avec le mouvement avec le Trapèze Fixe & les disc...

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