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DANSE IMPRO

Formation archivée


La Formation


Découvrez un 'Espace-Temps' dans lequel on se connecte profondément à son soi intime & sensible de notre corps & de nos émotions.
Offrez-vous le plaisir d'1h non stop d’improvisation dirigée pour faire émerger une danse instinctive, sincère & amusante.





Comment pouvons-nous gagner de l’endurance sans créer de tensions dans notre corps ? Comment pouvons-nous travailler pour la qualité du mouvement ? Comment pouvons-nous sauter d’un moment calme vers une dynamique inattendue ?
Être prêt, auto-conscient, tout le temps!

Ce Cours du Soir explorera le potentiel remarquable de l'imagination à travers l'image comme outil de création du mouvement.
À chaque Séance, de nouvelles images sur lesquelles travailler seront intégrer au Cours.

Vous prendrez petit à petit conscience de votre corps & des infinies possibilités de mouvements dont il est capable.

Soyez prêt à vous surprendre...


Les Objectifs principaux du Cours sont :

★ Apporter du plaisir en dansant

★ Découvrir le fort potentiel de l'imagination comme outil de création du mouvement

★ Pousser à ses limites les capacités physiques de son propre corps


Il n’y a pas de juste ou pas juste... L'important c'est d'être curieux & de se surprendre !





DÉROULEMENT


Chaque Séance s'articulera autour de 3 axes & vous aidera à repousser les limites des capacités physiques de votre corps.

★ La Qualité du Mouvement
À la base de chaque séance, il y aura un travail sur la qualité du mouvement à travers la découverte des différentes 'textures' qu’il est possible de créer avec le même mouvement, le même geste, ce qui générera toujours des émotions différentes.

★ Le travail d'une partie du Corps [ différente à chaque séance ]
La 2e étape consistera à se concentrer sur une partie précise du corps pour en retirer son utilité dans le mouvement [ pieds, bras, mains, hanches, … ]

★ Les Éléments
En dernier lieu, vous explorerez les différentes dynamiques en dansant tels que l'usage des appuis du corps & du poids, le travail au sol, les sauts, l'équilibre, la prise de risque & la surprise.


Chaque Semaine, vous alternerez la Technique avec l’apprentissage du travail au sol avec l'Improvisation.

TECHNIQUE
Séance consacrée à l’apprentissage de la technique de la danse moderne & contemporaine.

IMPROVISATION
L'objectif de cette séance est d'apporter du plaisir en dansant & de découvrir le fort potentiel de l'imagination comme outil de création du mouvement.
On voyage pendant 1 heure non stop dans une danse instinctive, sincère & amusante.
L'intervenante stimule l'imagination des danseurs en donnant des images pour qu'ils créent leur propre mouvement & qu'ils poussent leurs propres limites & les capacités physiques de leur corps.


Prérequis & Compléments


Il n’est pas nécessaire de passer de Test d'Aptitude pour rejoindre ce Cours du Soir mais une bonne préparation physique est requise pour être capable de danser pendant 1h sans s'arrêter.

Pour les participants en dessous de 18 ans, un Entretien Individuel permettra de valider la motivation & la maturité nécessaire à la formation.


Formation pouvant être complétée par :

Aperçu

Discipline : Danse / Mouvement

Fréquence : 1h25/SEM

Niveau : Tous niveaux

Nombre de participants : Min. : 8 - Max. : 14

Salle : Salle AMALEIKUM

Horaire

Horaire : MARDI - 19h00 > 20h25

Du 15.01.2018 au 14.05.2018

Durée : 15 Semaines



Remarques & Infos supplémentaires


À prévoir :

Prévoir une tenue souple & confortable


Remarque(s) :

Afin de respecter la dynamique de groupe & l'évolution de chacun dans sa discipline, une participation régulière & active est demandée à tous.


Congés :

Pas de Cours du Soir pendant les congés d'Hiver [ 12 > 16.02.2018 = 1 semaine ] ni pendant les congés de Printemps [ 04 > 13.04.2018 = 2 semaines ]


Formateur

Silvia Pezzarossi

Née à Reggio Emilia [Italie] en 1988, Silvia commence la Danse classique à l’âge de 10 ans à l’Academie Liliana Cosi & Marinel Stefanescu où elle est diplômée après 8 ans d’études. Désireuse d’enrichir son langage corporel avec...

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