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TISSUS & CORDES LISSES
Astuces aériennes & Points de suspension

Formation archivée


Le Stage


Prendre conscience de son corps & de sa propre masse tant au sol qu’en l’air afin de mettre le focus nécessaire sur la force de gravité qui permettra à chacun de bouger en utilisant les meilleurs appuis pour décoller & s’envoler…




OBJECTIFS

★ Fournir un programme d'entraînement complet pour ouvrir les possibilités expressives au Tissu & à la Corde.

★ Développer la force spécifique & les Techniques nécessaires pour se déplacer de manière fluide & sans effort d'une figure à l'autre.

★ Découvrir de nouvelles astuces aériennes & se lancer dans une écriture remplie de points de suspension, entre ciel & terre.

★ Travailler avec des exercices d'improvisation, de danse, de respiration & de préparation physique.

★ Découvrir [ou affirmer] votre potentiel expressif aérien pour mieux en jouer grâce à l’observation réciproque mise en place durant tout le processus d’apprentissage technique & créatif.

★ Partager, créer des figures & développer son propre style.




DÉROULEMENT

★ Échauffement avec exercices de mouvement, crossfit, ...

★ Préparation Physique au Tissu & à la Corde.

★ Technique

★ Stretching


Prérequis & Compléments


Ce Stage s’adresse à tous ceux qui ont la motivation nécessaire à une semaine de Stage ‘engagée’, intense & mouvementée.

Il est tout de même préférable d'avoir une bonne préparation physique & une aisance dans les airs.
Savoir monter les jambes vers le haut & avoir les jambes tendues sont des plus.

Pour les participants en dessous de 18 ans, un Entretien Individuel permettra de valider la motivation & la maturité nécessaire à la formation.

Formation pouvant être complétée par :

Aperçu

Discipline : Technique Aérienne

Fréquence : 3h / Jour

Niveau : Tous niveaux

Nombre de participants : Min. : 8 - Max. : 16

Salle : Salle HOP

Horaire

Horaire : LUNDI-VENDREDI > de 19h à 22h

Du 29.10.2018 au 02.11.2018

Durée : 5 Jours



Remarques & Infos supplémentaires


À prévoir :

Vêtements assez épais type jogging dans un tissu qui ne glisse pas & qui recouvre les bras & les jambes.


Remarque(s) :

Au-delà des inhibitions naturelles dont chacun peut faire preuve, le participant doit être conscient que ‘toucher l’autre’ ou ‘être touché’, en toute intégrité, fait partie de la discipline.

Formateur

Zorybel Garcia

Zorybel a découvert les arts du cirque en 2002. Très décidée elle prend le chemin & suit des formations libres dans différentes techniques : Acrobaties aériennes, Danse [Contemporaine & Hip Hop], Jonglage, Acrobaties, Clown & main à main. E...

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