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CORDES
Ressenti - Présence - Espace
[Travail Personnalisé]

Formation archivée


Le Stage


Rendre son corps disponible pour personnaliser sa recherche sur la Corde Lisse afin de devenir autonome dans l’écriture & les enchaînements qui permettront de trouver le plaisir & une légèreté ‘à la verticale’. Le plaisir de se mettre en connexion pour improviser ensemble autour de la Corde suspendue.




OBJECTIFS

★ Développer des outils d'expression, de conscience du corps & expérimenter un rapport fluide à l'espace.

★ Découvrir le plaisir du mouvement à l'aide d'une pédagogie ludique.

★ Explorer sa gestuelle personnelle loin du mimétisme.

★ Accueillir de nouvelles notions techniques, développant son vocabulaire autour des 3 dimensions : suspension, appui & nœuds.

★ Expérimenter les déplacements possibles, le lien au sol & peu a peu l'approche de l'agrès.

★ Développer un état de disponibilité du corps dans les airs favorisant un espace de liberté dans la création.
[ Marches dans l'espace, relation au sol, exploration du poids, de la gravité, de l'autre, de l'écoute, ... ]

★ Aborder la corde en va & vient.
Transfert du poids de la corde au sol & vice-versa prendre appui au sol pour mettre son corps dans l'espace.

★ Explorer l'aérien, composer, improviser.
Technique d'improvisation guidant les déplacements, les interactions & les proposition individuelles.
Technique d'écriture collective d'un langage d'improvisation pour apporter un vocabulaire technique pour s'approprier les figures & ouvrir son langage.

★ Travail sur la détente & le relâchement.
Travail autour de 3 manières d’être à la corde : suspension-appuie-nœud
réinvestir la sensation d'appui expérimenté au sol




DÉROULEMENT

Une Journée de Stage se déroule en 5 temps :

★ Échauffement dans l'espace

★ Exploration dans l'espace avec les cordes suspendue

★ Exploration d'espace aérien

★ Étirement et relaxation

★ Temps de discussion


Prérequis & Compléments


Ce Stage s’adresse à tous ceux qui ont la motivation nécessaires à une semaine de Stage ‘engagée’, intense & mouvementée & propose une approche personnalisée [chacun travaillera à son rythme, selon ses envies & ses capacités].

Il est tout de même préférable d'avoir une bonne préparation physique & une aisance dans les airs est nécessaire.
Savoir faire les clefs ciseaux & ventre, les montées classiques & russe, un renversement sans avoir pieds au sol & 2 ou 3 figures sont des plus.

Pour les participants en dessous de 18 ans, un Entretien Individuel permettra de valider la motivation & la maturité nécessaire à la formation.

Formation pouvant être complétée par :

Aperçu

Discipline : Technique Aérienne

Fréquence : 3h / Jour

Niveau : Tous niveaux

Nombre de participants : Min. : 8 - Max. : 16

Salle : Salle HOP

Horaire

Horaire : LUNDI-VENDREDI > de 14h30 à 17h30

Du 04.03.2019 au 08.03.2019

Durée : 5 Jours



Remarques & Infos supplémentaires


À prévoir :

Une tenue sportive qui protège le corps des éventuelles brûlures dues aux agrès [pantalon long, manche longue, chevillère]


Formateur

Anna Buhr

Anna pratique la corde lisse depuis plus de 20 ans. Elle se définit comme danseuse aérienne. Après sa formation à l'ESAC, elle travaille avec de nombreuses compagnies : ‘Les Oiseaux fous’, le Théâtre du Préau, la compagnie ‘La Valis...

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