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DANSE IMPRO
Un autre monde à explorer,
une autre façon de bouger !

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Le Stage


Renforcer le centre, perfectionner la technique, élargir sa gamme de mouvements & développer un langage personnel grâce à des techniques d’impro & de composition instantanée.
FLOOR WORK & PLAY





DÉROULEMENT

Ce Stage propose 2 approches spécifiques du mouvement...
Une approche technique de travail au sol pour démarrer les séances & une approche plus créative basée sur des thématiques journalières.

★ La Technique du ‘Floorwork’ vous permettra de trouver votre propre relation avec le sol : ‘The floor is your friend !’
How to throw yourself at the ground & miss…

Comment peut-on s'approcher & s’écarter du sol, bouger dans un espace, rouler & glisser sans se faire mal ?
Comment peut-on mieux utiliser le sol pour créer de nouveaux mouvements ?
Comment apprivoiser ses appuis?
La 1e partie de la séance débutera par un travail horizontal au sol. À travers des exercices de Release Technique, vous apprendrez à découvrir, accéder puis renforcer votre centre de gravité, source de pouvoir. Un centre ferme & solide qui vous permettra, à tous niveaux, d’acquérir une fluidité de mouvement en économisant vos efforts.
Ensuite, vous explorerez différentes façons d’entrer & de sortir du sol fluidement en utilisant : la gravité, l’élan, le poids des parties du corps, les spirales, la direction & la douceur. Vous travaillerez sur des chorégraphies fixes, des mouvements précis & des phrases chorégraphiques courtes, qui vous permettront d’explorer le monde à l’envers en passant par les différents niveaux dans l’espace.

★ L’improvisation & la Composition instantanée
La 2e partie de la Séance commencera par une exploration ‘mouvementée’ du thème du jour. Vous découvrirez comment créer instantanément du ‘matériel’, réfléchir sur le dramaturgie qui est en train de se développer.
Vous travaillerez en solo, en duo & en groupe... Vous apprendrez aussi en regardant... Vous vous laisserez guider & profiterez de cet environnement pour développer votre créativité, apprendre comment se connecter avec d’autres grâce au mouvement & explorer votre ‘présence scénique’.


Prérequis & Compléments


Aucun niveau technique particulier n'est demandé pour ce Stage qui est destiné à toute personne désirant explorer sa créativité en mouvement & improvisation tant qu'elle fait preuve de l’implication & de la motivation nécessaires à une semaine de Stage ‘engagée’, intense & mouvementée !

Pour les participants en dessous de 18 ans, un Entretien Individuel permettra de valider la motivation & la maturité nécessaire à la formation.

Formation pouvant être complétée par :

Aperçu

Discipline : Danse / Mouvement

Fréquence : 3h / Jour

Niveau : Tous niveaux

Nombre de participants : Min. : 8 - Max. : 14

Salle : Salle TÔ

Horaire

Horaire : LUNDI-VENDREDI > de 10h à 13h

Du 28.10.2019 au 01.11.2019

Durée : 5 Jours



Remarques & Infos supplémentaires


À prévoir :

Une tenue confortable & souple afin de pouvoir bouger aisément.

Formateur

Susanne Bentley

Danseuse , formatrice, chorégraphe & coach. Formée en danse contemporaine, danse contact, Skinner Releasing, pole danse, yoga et danse classique. A travaillé avec Heine Avdal, Superamas, Maria Clara Villa Lobos, Pierre Rubio, Les Ballets C de la B...

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