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ACRO DANSE
À la conquête de l’espace dansé & acrobatique

Formation archivée


La Formation


Fun & Plaisir !
Découverte & approfondissement des possibilités corporelles acrobatiques & créatives .
Dépassement de soi et/ou combat de l’appréhension psychologique quant à ces possibilités acrobatiques.





OBJECTIFS & DÉROULEMENT

Ce Cours du Soir vous propose de découvrir l'Acro Danse sous différentes facettes grâce au partage d'expérience de divers artistes GUEST dont Maxime Dautremont, Kurtis Garcia, Patrick Gautron, Mehdi Delanoeije & Ward Mortier [BE FLAT]

Grace à ce principe de COURS ModulO*, vous pourrez vous laissez guider par des danseurs-acrobates passionnés & passionnants qui vous emmèneront tour à tour dans leur propre territoire d’investigation.

Développez votre vocabulaire acrobatique personnel, apprivoisez le sol, fendez l'air, déjouez les lois de la gravité pour partir à la conquête de VOTRE espace dansé & acrobatique.

★ Apprentissage des techniques de protection liées à l’acrobatie.
★ Préparation physique spécifique du corps pour un rapport 'sain' au sol dur.
★ Renforcement spécifique pour la bonne exécution des techniques.
★ Améliorer sa technique acrobatique en développant un corps qui exécutera les mouvements avec plus de facilité tout en évitant les risques de blessures inutiles.
★ Améliorer sa détente, son explosivité, sa vitesse & ses réceptions.
★ Travail sur des mouvements techniques spécifiques en fonction du niveau de chacun : équilibres, variations de roues, de sauts & de saltos...
★ Développer un vocabulaire acrobatique adapté au sol dur grâce à une approche spécifique de mouvements parfois empruntés à la danse & parfois à l'acrobatie, selon les envies de chacun.
★ Développement du potentiel personnel de chacun.

Chaque Séance se déroulera en différentes étapes :

ÉCHAUFFEMENTS
Échauffement articulaire & souplesse

TRAVERSÉES ACROBATIQUES
Apprentissage du vocabulaire acrobatique/mouvement sur des traversées en ligne.

ATELIERS
Apprentissage de techniques spécifiques qui nécessitent des modules d’apprentissage.

RECHERCHE & CREATIVITE
Apprentissage d’une phrase acro-danse OU improvisation [recherche en silence ou avec de la musique]

ÉTIREMENTS






Calendrier des Intervenantes

15.01 => Kurtis Garcia

22.01 => Maxime Dautremont

29.01 => Kurtis Garcia

05.02 => Patrick Gautron

12.02 => Maxime Dautremont

19.02 => Mehdi Delanoeije

04.03 + 11.03 => Maxime Dautremont

18.03 => Patrick Gautron

25.03 > 29.04 => Mehdi Delanoeije/Ward Mortier [BE FLAT]

06.05 + 13.05 => Maxime Dautremont


Prérequis & Compléments



Il est nécessaire de passer un Test d'Aptitude pour rejoindre ce Cours du Soir. Il est préférable d'avoir une bonne préparation physique & il faut déjà maîtriser la roulade avant.

Implication & Motivation seront de mise pour profiter pleinement de cette Session qui s’annonce ‘engagée’, intense & mouvementée !

Chacun travaillera à son rythme, selon ses envies & ses capacités.

Pour les participants en dessous de 18 ans, un Entretien Individuel permettra de valider la motivation & la maturité nécessaire à la formation.


Formation pouvant être complétée par :

Aperçu

Discipline : Technique Acrobatique

Fréquence : 1h25/SEM

Niveau : Tous niveaux

Nombre de participants : Min. : 8 - Max. : 14

Salle : Salle SA

Horaire

Horaire : MERCREDI - 20h35 > 22h00

Du 15.01.2020 au 13.05.2020

Durée : 15 Semaines



Remarques & Infos supplémentaires


À prévoir :

Une tenue & une paire de chaussures sportives.
Les participants qui le souhaitent peuvent également prévoir une paire de genouillères.


Remarque(s) :

Éviter les piercings, bracelets & bagues pendant les Cours pour ne pas se blesser.

Afin de respecter la dynamique de groupe & l'évolution de chacun dans sa discipline, une participation régulière & active est demandée à tous.


Le principe des formations 'ModulO'... Kesako ?

La formule 'MODULO' est mise en place afin d’offrir aux participants une palette d’approches pédagogiques diversifiées & des pistes d’explorations variées autour des Arts du Cirque & de la Scène.

Chaque ‘ModulO’ est confié à un artiste / pédagogue différent qui accompagne l'apprentissage & les recherches des participants durant une période déterminée.

Ce type d'approche est avant tout un moyen idéal pour vous faire aller ‘là ou vous n’iriez sans doute pas’ mais ce sont aussi des occasions de profiter de l’expérience d’artistes / pédagogues qui proposeront des approches différentes d'une même technique.

Les pistes de travail qui seront proposées & la structuration de chaque ‘ModulO’ devraient permettre à chaque participant de créer & de développer son propre vocabulaire [artistique, acrobatique, technique] en fonction de son expérience, de ses acquis & de ses envies.

Les Curieux qui souhaiteraient découvrir le travail pourront faire des Cours à l'Essai jusqu'au 29.01 inclus avant de prendre leur décision finale concernant leur inscription au Cours.

Un Cours à l’Essai coûte 15€ [à régler en Cash, sur place, le jour de l’essai] mais est déductible du prix total de la Formation.

Congés :

Pas de Cours du Soir pendant les congés :
- d'Hiver [ 24 > 28.02.2020 = 1 semaine ]
- de Printemps [ 6 > 17.04.2020 = 2 semaines ].



Formateur

Maxime Dautremont

Duo Gama

Après 13 ans d’apprentissage intense à l’école de cirque de Bruxelles, Maxime Dautremont suit la formation préparatoire aux arts du cirque & de la scène à l’Espace Catastrophe. Par la suite, avec ses 2 complices de longue date, il mont...

Plus d'infos >

Kurtis Garcia

Des hommes qui portent et des femmes qui tiennent

Formé à l'ESAC auprès de Sven Demy, Kurtis a hérité des valeurs pédagogiques de son 'maître'. Il a également pu participer à la rédaction du projet pédagogique cirque-hiphop dont il a pu donner plusieurs fois le Workshop. Son trava...

Plus d'infos >

Patrick Gautron

compagnie tout est mû

Initialement jongleur, "mover" & œil extérieur de différents spectacles, l'enseignement a toujours fait partie de sa carrière artistique. Jonglage, mime, danse, sa vision de l'enseignement a évolué au cours des dernières années suite à la...

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Mehdi Delanoeije & Ward Mortier [ BE FLAT ]

BE FLAT

Be Flat est une compagnie de Cirque/Théâtre de rue venant de Gand. Créée par Ward Mortier & Thomas Decaesstecker. Le mélange de Cirque acrobatique & de sports urbains crée la particularité de Be Flat. Be Flat est le caméléon sous les art...

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