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ACROBATIES SCÉNIQUES
& EFFETS PERCUTANTS
Travail en Solo - Duo - Trio
Avec ou sans agrès

Formation archivée


La Formation


L'acrobatie peut non seulement se voir comme une technique à part entière, mais peut aussi être une arme redoutable pour toute personne qui désire ‘se donner à voir’ (en public, sur scène ou encore en comité restreint ou en privé).



Ce Cours du Soir est donc ouvert à ceux qui souhaitent élargir leur vocabulaire théâtral corporel et désirent stimuler leur sens créatif grâce à l'acrobatie, aux portés et au travail sur agrès, avec objets ou accessoires.



Quoi de plus magique qu’un corps qui prend forme, remplaçant ou accompagnant mots et dialogues, expressions et attitudes jusqu’au moment sublime ou enfin le(s) corps s'exprime(nt)… exprime(nt)… imprime(nt)… suggère(nt)…interroge(nt)…



Émotions, relations, images, situations, surprises, décalages, rythmes… une palette d’expressions variées, à portée de tous, à déployer sans modération.



Dans cette approche de l’acrobatie, chacun travaillera à son rythme, selon ses envies et ses acquis mais chacun devra se préparer physiquement et mentalement avant de se lancer dans l’exploration des mouvements.



En effet, plus le corps du ‘performeur’ (acteur, danseur, circassien, mover, artiste visuel…) est préparé à subir chocs et contorsions, plus vaste sera sa palette d’expression…



Dans un premier temps, il est donc nécessaire d’apprendre à se connaître et savoir bien évaluer ses capacités corporelles par l’apprentissage ou le perfectionnement, au sol, des figures acrobatiques de base, pour pouvoir, par la suite, les transposer dans des espaces (décor, mur, scène, espace urbain, …) ou à des hauteurs variables (chaises, bancs, tables,…), les décliner avec un ou plusieurs partenaires, les combiner avec des manipulations d’objets, d’agrès ou d’accessoires (scéniques, circassiens ou quotidiens)…



Aurélia vous accompagnera dans cette démarche en vous proposant des exercices ludiques et des pistes qui vous aideront à réveiller votre sens de l'improvisation, à titiller votre créativité et à expérimenter une approche ‘collective’ de l’acrobatie.



Une des pistes proposées pourrait par exemple être l’exploration d’une même figure acrobatique dans des contextes variés. Partons donc de l’exercice acrobatique le plus basique à savoir : la roulade avant (le cumulet)

Imaginez-vous l’essayer en solo, en duo ou en trio, avec ou sans agrès (roulade autour d’un trapèze, d’un fil de fer, avec une chaise) , avec ou sans objets ou accessoires (massues, pomme, ballon…), dans différents états / tensions (neutre, stressé, zen, pressé, nerveux, décontracté…), styles de jeu (mélodrame, comédie humaine, tragédie, bouffons, jeu clownesque,…)…



Déroulement type d’une séance :



1- Échauffement et préparation physique (30min)

La préparation physique et l'échauffement sont primordiaux pour prévenir tout risque de blessure dans l'exercice d'un mouvement.

* Échauffement cardiovasculaire, mobilité des articulations, renforcement de la ceinture abdominale et fessiers, …

* Petits enchaînements acrobatique simple au sol et travail de coordination.



2- Apprentissage et perfectionnement individuel et collectif des figures acrobatiques au sol (20 min) # Travail par atelier

Aurélia apportera un regard extérieur afin d’affiner, de perfectionner ou de découvrir de nouvelles figures acrobatiques ou enchaînements de mouvements.



3- Ateliers de recherche (20 min)

Aurélia vous proposera des exercices, des jeux collectifs et individuels et des sujets d’improvisations sur des thématiques précises…



D’autres pistes qui seront aussi abordées dans la recherche :

- Travail avec ou sans agrès # objets # accessoires…

- Travail sur la qualité de mouvement # le rythme # les états # les styles de jeu…

- Travail dans des espaces différents…

- Travail sur les niveaux…

- Travail sur les effets, les chutes, cascades…



4- Étirements & Flexibilité (15 min)

Relâchement du corps, dialogues et échanges par rapport au travail de recherche.


Prérequis & Compléments

* Il n’y a pas besoin de passer de Test d’Aptitude pour pouvoir suivre ce Cours du Soir.

Formation pouvant être complétée par :

Aperçu

Discipline : Technique Acrobatique

Fréquence :

Niveau : Tous niveaux

Nombre de participants : Min. : 6 - Max. : 14

Horaire

Horaire : MARDI - 19h00>20h25

Du 20.09.2010 au 16.12.2010

Durée : Une Session (1e Session = 12 Cours)



Remarques & Infos supplémentaires

Remarque(s) :
* Chacun travaillera à son rythme, selon ses envies et ses acquis.
* Une participation régulière et active est demandée à chacun(e).
* Pas de Cours du Soir durant les vacances de Toussaint.


Formateur

Aurélia Brailowsky

Voltigeuse et acrobate, spécialisée en banquine et bascule, Aurélia Brailowsky s'est forgé une technique et une expérience de terrain à grand renfort de formations.
Diplômée de l’école d'Annie Fratellini et de Châtelleraut, Aurelia ...

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